"Setiap titisan amat beharga.."
Sedih sgt sejak dua menjak ni disebabkan masalah susu badan makin kurang.. banyak info dah yg aku google..mcm2 la tips itu ini tapi masih x berjaya.. hari2 bergelen2 air aku minum.. dah mcm waktu preggy dulu, duk asik ke ladies je buang air.. tgh2 buat keje pun x dan nak siapkan on time. Haha..mmg lawak kekadang tuh. Breakfast,lunch,dinner xpnah miss.. apakah mmg badan ni akan berhenti menghasilkan susu? Arrgghh.. aku x sanggup tgk Adam Danial mnyusu dgn susu formula. Arrgghh..it can't be!! i wont allowed it! Bukan sebab kos susu tu. Hati ni meronta2 dan berasa amat bengis skali bila susu formula muncul di fikiran walaupun sbg iklan! Macamana ni..aku mmg panic dah skrg ni.. aku pump 3 jam skali bila kat ofis. Dari 8 pagi masuk keja sampai 5 ptg, susu aku hanya dpt 8-9oz SAHAJA!! Dan sekarang aku baru je mula minum air teh herba Milkmaid Tea.. mlm td dah minum satu uncang.. mengeras sikit breast ni, but still nk tgk keberkesanannya sama ada betul atau x.
others yg dah suggest :
-air longan kering*blom try
-lobak putih*blom try
-kobis
-brokkoli
-Obimin
-milo,horlicks,susu..etc..
-waktu pump yg konsisten
-berurut*blom try
Korang2 yg tgh breastfeed anak *(especially yg breastfeed lama) satu hari berapa hasil tenusu anda eh? Mcm aku ni kira dah kritikal ke? adehh.. Tlg lah aku yg menyokong kempen breastfeed ni.
-Perjalanan masih jauh.. baru 3bulan 1mggu breasfeed adam.. dan aku x sedia nk bg susu formula pada dia.. ya Allah..permudahkanlah urusan hambamu ini. Amin.
5 comments:
Salam kak. Mak kwn sy penah ckp, mkn sayur berasaskan pucuk muda daun turi. Katanya bagus utk mengatasi kekurangan susu badan.
ain..jgn makan kobis..org tua2 ckp kobis leh keringkan susu dlm badan kita..cuba amlkan minum bali n makan ulam pegaga..insyaAllah.try dulu pas 2 tngk cm ner...ida skang pon amlkan gok..alhamdulillah ok..jgn putus asa yer...
Salam Aini,
mak mertua elle pernah pesan dlu, jngan makan kobis, sbb bole mngurangkan air susu, tp kdang2 rasa betul juga, sbb bila makan kobis, susu agak kering..
pa yang elle amalkan,
1. makan kacang hijau, buat bubur atau pon ape je msakan masukkan beberapa biji kacang hijau..dalam sup2 okay jugak.
2. longan kering, mmg berkesan..elle baca kat blog kekawan & tiru..alhamdulillah
3. lobak putih pon mujarab..elle selalu masak ngan sup ayam, tp kena habiskn..sbb lobak putih yg terendam lama, akan pahit..klu suka makan mentah je, ni d amalkan oleh sorg teman elle kat NICU dlu, bl susu diaa tak cukup tmpung anak kembar di.
4.amalkan makan oat. mmg berhasil..mcm elle tak suka makan oat, so beli 3 in 1 (nestiva), mmg nampak pertambahan susu..atau elle suka oat tuh buat cekodok..so sedap juga makan, Luna pon suka.
ada jug teman kata, dia makan biskut oat, mmg mujarab tuk banyakkan susu.
klu leh, selepas waktu balik keje, jgn bgi EBM, bg terus dr badan, susu lgi akan cepat bganti..produktive..
#elle da bfeding Luna selama 16bulan.
Ain, tdi kebetuln de seorng blogger yg Elle follow, ada share kan petua ni, bila free baca l yea.
http://arissazoela.blogspot.com/2011/03/petua-banyakkan-susu-ibu.html
Azie : thanks sbb sudi share info :).. good tips!
Ida : hehe..thanks sgt2! buat la blog Cik pUan Ida.. rindu nk dgr update pasal Q.
Elle : Big fat hug n thanks for sharing info2 tu! banyak cara..tapi nk kne rajin je la kan..huhuhu..
Post a Comment